Lotte Ploug
Metakognitiv Stresscoach |
Life Coach | Tankefeltterapeut
Metakognitiv Stress Coaching
Giver dig værktøjerne til stresshåndtering og forbyggelse af stress – så du kan få mere overskud i hverdagen.
Tankefeltterapi
Effektivt hvis du har angst, forbier, afhængigheder eller fysiske smerter.
Klassisk Lifecoaching
Kortlæg dine værdier og skab forandringer der giver mere glæde og overskud i din hverdag.
Om Mig
Jeg tror på, at vi som mennesker er i stand til at finde vores ressourcer, glæde og overskud ved at blive bevidst om vores indre og ydre værdier, få afklaring på spørgsmålet om, hvem er jeg?, og hvor vil jeg hen?. Jeg har altid interesseret sig for den dynamik, kemi og kommunikation, der opstår i relationen mellem 2 eller flere mennesker, og det er min store passion at give værktøjer til personlig udvikling på flere plan.
Hos mig vil du blive mødt i trygge og rolige omgivelser, og du vil blive mødt med forståelse, empati og nærvær.
Uddannelser:
Certificeret ID Life coach hos ID Academy v/Ole Vadum Dahl
Certificeret stresscoach hos Bjarne Toftegaard
Certificeret metakognitiv stresscoach Neokognitivt Institut.
Certificeret masterclass i stress hos Bjarne Toftegaard
Certificeret tankefeltterapeut hos Heilesen og Mygind.
Jeg har været selvstændig siden 1999, og udover at arbejde med min passion med mennesker privat og erhvervsmæssigt, arbejder jeg også med økonomiopgaver som konsulent.
Jeg har mere end 2.000 sessioners erfaring.